Stefan Medek – Physiotherapeut & Osteopath
Physiotherapie und Osteopathie
Aktuell bin ich als selbstständiger Therapeut in der Praxis Handwerk für Physiotherapie und Osteopathie, in Saalfelden im wunderschönen Pinzgau tätig. Mit einem ganzheitlichen Ansatz biete ich individuelle Behandlungen an, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die Ursachen zu erkennen und langfristig das Wohlbefinden zu verbessern.
Stefan Medek
Mein Name ist Stefan Medek, Physiotherapeut und Osteopath, Papa, Partner und Freund, Hobbysportler und vieles mehr. Kurz gesagt ein einfacher Mensch, der schon seit Jahren Interesse an verschiedensten Themen des Lebens hat wie unseren Körper, unseren Geist oder auch unsere Seele. Das hat schlussendlich auch zu meiner Berufswahl beigetragen und ich bin nach wie vor äußerst dankbar, in diesem Berufsfeld gelandet zu sein. Ich lege in der Praxis großen Wert auf eine persönliche und individuelle Betreuung, um für jeden Menschen die richtigen therapeutischen Schritte zu finden und ein gemeinsames Ziel zu erreichen.
Qualifikationen
Fortbildung ist keine Pflicht, sondern eine Haltung - aus Interesse am Menschen und am eigenen Anspruch.
Fortbildung ist für mich kein einmaliges Ereignis, sondern ein kontinuierlicher Prozess. Sie ermöglicht es, auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und Praxis zu arbeiten – für Behandlungen, die fundiert, wirksam und individuell auf die Patient:innen abgestimmt sind.
Heilmassage
Heilmassage ist eine medizinisch-therapeutische Form der Massage, die gezielt zur Linderung von Beschwerden und zur Förderung der Durchblutung und Muskelentspannung eingesetzt wird. Nach einer individuellen Befunderhebung werden manuelle Techniken angewendet, um Schmerzen zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und die Regeneration des Gewebes zu unterstützen.
Osteopathie
Osteopathie ist eine ganzheitliche, manuelle Therapieform, die auf die Erkennung und Behandlung von Funktionsstörungen im Körper abzielt und dabei die Selbstheilungskräfte durch das Zusammenspiel aller Strukturen unterstützt. Grundlage ist eine individuelle Befundung, auf deren Basis parietale, viszerale und kraniosakrale Techniken gezielt eingesetzt werden, um die Ursachen von Beschwerden zu behandeln und die körperliche Balance wiederherzustellen.
Physiotherapie
Physiotherapie ist eine medizinische Behandlung zur Verbesserung, Erhaltung oder Wiederherstellung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischer Anwendung. Sie umfasst eine fundierte Befundung, manuelle Techniken und individuell abgestimmtes Training, um ganzheitlich Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität langfristig zu verbessern
QiGong
Qigong ist eine jahrtausendealte, meditative Bewegungspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Durch sanfte, fließende Übungen werden innere Ruhe, Vitalität und die Selbstheilungskräfte des Körpers gefördert, um Gesundheit und Lebensenergie (Qi) zu stärken.
Dry Needling
Fortbildungen
Manuelle Therapie
Fortbildungen
Taping
Fortbildungen
Manuelle Lymphdrainage
Fortbildungen
und viele mehr…
Fortbildungen
Gesundheit ist Harmonie. Krankheit ist ein Störfall in der Harmonie."
Paramahansa Yogananda
Therapieansatz
„Ganzheitliche Gesundheit – mehr als Symptombehandlung“
Du als Mensch stehst im Mittelpunkt. Der Körper, der Geist und das Lebensumfeld sind ein miteinander verbundenes System, das sich gegenseitig beeinflusst. Stress, Lebensstil oder äußere Faktoren können dabei genauso entscheidend sein wie körperliche Beschwerden. Mein Ansatz zielt darauf ab, diese Zusammenhänge zu verstehen und in die Therapie einzubinden – für nachhaltige Gesundheit, Wohlbefinden und Balance.
Was ist Physiotherapie?
Physiotherapie ist eine medizinische Behandlungsform, die darauf abzielt, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern, zu erhalten oder wiederherzustellen. Sie basiert auf dem Zusammenspiel von wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Anwendungen, um Beschwerden zu lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu fördern.
Die Grundlage jeder physiotherapeutischen Behandlung bildet die Anamnese und Befundung, bei der die individuellen Beschwerden und funktionellen Einschränkungen genau analysiert werden. Darauf aufbauend erfolgt die Therapie, die sich auf drei zentrale Säulen stützt:
- Befund: Eine präzise Analyse von Bewegungsabläufen und Funktionsstörungen, um die Ursache der Beschwerden zu identifizieren.
- Manuelle Behandlung: Gezielte Hands-on Techniken, um Spannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
- Training: Individuell abgestimmte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation, um langfristige Verbesserungen zu erzielen.
Physiotherapie kommt in vielen Bereichen zur Anwendung, wie etwa bei orthopädischen Beschwerden, neurologischen Erkrankungen oder nach Verletzungen. Ziel der Physiotherapie ist es, Beschwerden nicht isoliert zu betrachten, sondern den gesamten Körper in seiner Funktionalität und seinem Zusammenspiel zu fördern – für eine nachhaltige Verbesserung von Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensqualität.
Was ist Osteopathie?
Osteopathie ist eine ganzheitliche, manuelle Therapieform, die darauf abzielt, Funktionsstörungen im Körper zu erkennen und zu behandeln. Sie basiert auf dem Prinzip, dass der Körper als Einheit funktioniert und über Selbstheilungskräfte verfügt, die durch eine harmonische Zusammenarbeit aller Strukturen unterstützt werden.
Grundlage jeder osteopathischen Behandlung ist eine ausführliche Anamnese und Befundung. Dabei werden Beschwerden und individuelle Hintergründe systematisch erfasst, um Funktionsstörungen im Körper gezielt aufzuspüren. Diese Analyse bildet die Basis für eine individuelle, auf den jeweiligen Organismus abgestimmte Therapie.
- Parietale Osteopathie: Fokussiert auf den Bewegungsapparat, einschließlich Muskeln, Gelenken und Knochen.
- Viszerale Osteopathie: Bezieht sich auf die Beweglichkeit und Funktion der inneren Organe sowie deren Verbindungen zu anderen Strukturen.
- Kraniosakrale Osteopathie: Beschäftigt sich mit dem Schädel, der Wirbelsäule, dem Nervensystem und dem Flüssigkeitshaushalt.
Ziel der Osteopathie ist es, die Ursache von Beschwerden zu identifizieren und zu behandeln, anstatt lediglich Symptome zu lindern. Mit spezifischen manuellen Techniken wird die Balance im Körper wiederhergestellt, um die natürliche Selbstregulation und Heilung zu fördern.
Wissenswertes vor Therapiebeginn
Ich bin Wahltherapeut und verrechne nicht direkt mit den Sozialversicherungsträgern. Die Honorarnote wird direkt mit mir abgerechnet und kann anschließend beim der Sozialversicherung eingereicht werden.
Behandlungsvertrag
Zu Beginn der ersten Therapieeinheit wird ein Behandlungsvertrag abgeschlossen, der die Grundlage für die gemeinsame Arbeit an deiner Gesundheit bildet und die Rechte und Pflichten beider Seiten klar regelt. Es gibt die Möglichkeit, den Vertrag im Voraus herunterzuladen oder ihn direkt beim ersten Termin zu erhalten.
Termine nur nach Vereinbarung
Um eine individuelle und optimale Betreuung zu ermöglichen werden Termine ausschließlich nach Vereinbarung vergeben. Sollte ein Termin nicht eingehalten werden können, bitte ich darum mindestens 24 Stunden vorher Bescheid zu geben. Andernfalls behalte ich mir vor, den Termin in Rechnung zu stellen. Vielen Dank fürs Verständnis.
Was wird für die erste physiotherapeutische Behandlung benötigt?
- Eine Verordnung für Physiotherapie.*
- Vorhandene Befunde wie Röntgenbilder, MRT-Aufnahmen oder andere relevante medizinische Unterlagen.
- Bequeme, sportliche Bekleidung (z. B. Sporthose, T-Shirt) und gegebenenfalls Turnschuhe für Indoor-Übungen.
Leintücher sind in der Praxis vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden.
*Die Verordnung erhält man beim Hausarzt, Facharzt oder von einem Krankenhaus. Um eine Kostenrückerstattung durch die Sozialversicherung zu erhalten, muss die Verordnung vor Therapiebeginn chefärztlich genehmigt werden. (ÖGK und BVAEB aktuell ausgesetzt.) Die Rückerstattung erfolgt gemäß dem Tarif der jeweiligen Sozialversicherung.
Was wird für die erste osteopathische Behandlung benötigt?
- Eine Verordnung für Osteopathie.**
- Vorhandene Befunde wie Röntgenbilder oder andere medizinische Unterlagen.
- Keine besondere Kleidung erforderlich, da die Behandlung in Unterwäsche erfolgt.
Leintücher sind in der Praxis vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden.
**Osteopathie ist nur bei der SVS eine Kassenleistung. Bei den übrigen Kassen gibt es KEINE Kostenrückerstattung. Es wird empfohlen, sich bei der privaten Zusatzversicherung zu erkundigen, ob Osteopathie im Leistungskatalog enthalten ist.
Kontakt
„Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!“
In Praxis Hand-Werk
www.praxis-handwerk.com
Mühlbachweg 9, 5760 Saalfelden